De Psoas spier is een spier die diep in de buik ligt. Het is aangehecht hoog in de buik en loopt via de bekkenkam naar de binnenkant van het bovenbeen.

Deze spier zorgt er o.a. voor dat we kunnen lopen en recht staan. Ontstaat er spanning in deze spier, kan dit voor lichamelijk ongemak zorgen (o.a. stijfheid of lage/hoge rugpijnen, geen grote stappen kunnen maken tijdens het lopen, pijn in lies of heup en buikpijn).

Uit onderzoek is eveneens gebleken dat deze spier tijdens spanning ook een enorme invloed heeft op ons psychische en emotionele welzijn. Daarom word deze spier ook wel de ‘spier van emotie’ genoemd, omdat in deze spier veel emotie wordt opgeslagen.

Als de Psoas spier gemasseerd wordt, wordt een rug massage gecombineerd met een diepgaande buikmassage.